いろいろな味わいを楽しめる！カレースープのおすすめレシピ25選♪
作成日: 2023/04/16
更新日: 2023/05/16
いつもの味に飽きてきてしまった…そんな経験はありませんか？今回はカレースープのレシピを25品ご紹介！ミルクや豆乳、トマトなどを組み合わせてベースの味わいを変えたり、さまざまな具材を合わせることでひと味違ったスープになり、いつもの食べ方とは違った味わいが楽しめます。
目次
- カレーアレンジ♪キャベツたっぷりカレースープ
- 野菜たっぷり♪ブロッコリーのカレースープ
- 簡単スープ！新玉ねぎのカレースープ
- 野菜の甘みたっぷり！白菜と玉ねぎのカレースープ
- 切りもの一切なし！ひき肉と豆のトマトカレースープ
- ほっとする！キャベツのカレースープ
- まろやかな辛さ！かぼちゃとコーンのカレーミルクスープ
- スパイシーな味わい♪豚バラと根野菜のカレーミルクスープ
- マイルドスパイシー！ピーマンのカレークリームスープ
- これ一つでお腹いっぱい♪ブロッコリーとささみのカレークリームスープ
- とろとろクリーミー♪豚肉とかぼちゃのカレー豆乳スープ
- 風味豊かな♪にんじんのミルクカレースープ
- スパイシーな風味が◎春雨ともやしのカレースープ
- 豆たっぷり！ビーンズカレースープ
- 香りがスパイシー！にんじんのカレースープ
- コロコロかわいい♪グリーンピース入り野菜カレースープ
- 野菜たっぷり！鶏肉とししとうのスープカレー
- ミルクでまろやか！カリフラワーのミルクカレースープ
- トロっとまろやか♪かぶのカレークリームスープ
- 冷たくておいしい♪コーンの豆乳カレースープ
- 野菜たくさん♪おからカレースープ
- 洋食の1品に！角切り大根とツナのカレースープ
- スパイシー！イカのカレースープ
- 簡単調理♪レトルトカレースープ
- ちょっぴり大人な味付け♪セロリと鶏肉のカレースープ
カレーアレンジ♪
キャベツたっぷりカレースープレトルトカレーを使った簡単スープレシピです♪ソーセージやキャベツ、コーンなど具沢山で食べ応えもしっかり！ごはんやパンとの相性もぴったりです。冷蔵庫に余った野菜を組み合わせてアレンジもお楽しみください。
調理時間
約15分
カロリー
239kcal
費用目安
200円前後
レトルトカレー ソーセージ キャベツ コーン缶 塩こしょう コンソメ 水 パセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
野菜たっぷり♪
ブロッコリーのカレースープ野菜がたっぷりで具沢山なのが嬉しいスープ！ 野菜の甘みが溶け出して、優しい味のカレースープです！ カレー粉の量はお好みで調整してください！
調理時間
約10分
カロリー
185kcal
費用目安
200円前後
ブロッコリー じゃがいも 玉ねぎ にんじん ソーセージ オリーブオイル 塩 しょうゆ 鶏ガラスープの素 カレー粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
簡単スープ！
新玉ねぎのカレースープ新玉ねぎの優しい甘味が引き立つスープです！ 一度炒めてコクを出すのがポイント♪ ミニトマトが彩りと食感のアクセントに！
調理時間
約15分
カロリー
125kcal
費用目安
200円前後
ソーセージ 新玉ねぎ ミニトマト サラダ油 カレー粉 水 塩 コンソメ パセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
野菜の甘みたっぷり！
白菜と玉ねぎのカレースープ白菜をコトコト煮て、トロッと柔らかく♪ 玉ねぎとカレー粉を炒めることで香りよく仕上がります！ 具沢山で食べ応えもバッチリ。
調理時間
約15分
カロリー
158kcal
費用目安
200円前後
白菜 玉ねぎ にんじん ソーセージ おろしにんにく カレー粉 オリーブオイル パセリ 水 塩 こしょう 鶏ガラスープの素
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
切りもの一切なし！
ひき肉と豆のトマトカレースープ合びき肉の旨みがしっかり感じられる簡単スープです！パンと合わせて朝食などにもオススメです♪是非お試しください！
調理時間
約10分
カロリー
265kcal
費用目安
300円前後
合いびき肉 ミックスビーンズ おろしにんにく カレー粉 粉チーズ オリーブオイル コンソメ 塩 トマトジュース[無塩] 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ほっとする！
キャベツのカレースープカレー粉が香るをスープをご紹介！野菜を炒めることで野菜の甘みが出てきます♪忙しい時でも簡単に作れるスープです！※よりおいしく作れるように材料・工程を見直しました。2020年11月
調理時間
約15分
カロリー
73kcal
費用目安
100円前後
キャベツ 玉ねぎ ハム おろしにんにく 水 サラダ油 パセリ(刻み) しょうゆ コンソメ カレー粉 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
まろやかな辛さ！
かぼちゃとコーンのカレーミルクスープかぼちゃの甘みが引き立つカレー味です♪ コーンを入れて具沢山に！ ぜひ朝食や夕食の一品にどうぞ！
調理時間
約15分
カロリー
341kcal
費用目安
400円前後
かぼちゃ 玉ねぎ にんにく コーン缶 パセリ（乾燥） 有塩バター カレー粉 薄力粉 牛乳 水 塩 こしょう 粉チーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
スパイシーな味わい♪
豚バラと根野菜のカレーミルクスープ根野菜がたっぷりと入っていて食べ応え抜群の豚バラと根野菜のカレーミルクスープをご紹介！まろやかなミルクスープにスパイシーなカレー粉をプラスしました。バケットにもよく合います♪
調理時間
約20分
カロリー
398kcal
費用目安
500円前後
豚バラ薄切り肉 玉ねぎ れんこん にんじん 塩こしょう サラダ油 薄力粉 牛乳 水 カレー粉 コンソメ 塩 パセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
マイルドスパイシー！
ピーマンのカレークリームスープふんわり香るカレーのスパイスが食欲増進！ 輪切りのピーマンが可愛らしい彩りスープです♪ カレー粉はお好みで増量しても美味しく召し上がれます！
調理時間
約10分
カロリー
183kcal
費用目安
200円前後
ピーマン 玉ねぎ ソーセージ サラダ油 牛乳 塩 こしょう コンソメ カレー粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
これ一つでお腹いっぱい♪
ブロッコリーとささみのカレークリームスープ具がたくさん入った、食べ応えのあるクリームスープのご紹介です。とろみのあるスープとカレー風味で体が温まります。
調理時間
約15分
カロリー
245kcal
費用目安
400円前後
ささみ[筋なし] ブロッコリー 玉ねぎ 塩こしょう サラダ油 薄力粉 カレー粉 コンソメ 水 牛乳 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
とろとろクリーミー♪
豚肉とかぼちゃのカレー豆乳スープ野菜や豚肉のうま味と、豆乳のまろやかな味がギュッとつまったスープです♪カレーのスパイスと、かぼちゃのほんのりとした甘みが相性ぴったりです！
調理時間
約20分
カロリー
312kcal
費用目安
300円前後
豚こま切れ肉 かぼちゃ 玉ねぎ カレー粉 無調整豆乳 塩こしょう サラダ油 おろししょうが コンソメ 塩 こしょう 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
風味豊かな♪
にんじんのミルクカレースープ少ない材料でさっと作れるお手軽スープ♪にんじんの甘みとミルクのまろやかさがカレーの風味を引き立てます。
調理時間
約15分
カロリー
181kcal
費用目安
200円前後
ソーセージ にんじん 玉ねぎ サラダ油 牛乳 こしょう 水 カレー粉 コンソメ 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
スパイシーな風味が◎
春雨ともやしのカレースープスパイシーなカレー風味のスープで食欲をそそる！ 春雨、もやしなど、食べ応えのある食材を合わせた具沢山スープです。 体の奥から温まるホットな美味しさをお楽しみください♪
調理時間
約20分
カロリー
427kcal
費用目安
300円前後
春雨 豚バラ薄切り肉 もやし ニラ ねぎ しょうが 卵 酒 カレー粉 水 鶏ガラスープの素 しょうゆ 塩こしょう サラダ油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
豆たっぷり！
ビーンズカレースープ豆がたっぷり入ったカレースープをご紹介！ スープが少なめの食べるスープです♪ スパイシーなカレーの香りが食欲をそそります！
調理時間
約30分
カロリー
160kcal
費用目安
200円前後
豚ひき肉 ミックスビーンズ 玉ねぎ おろしにんにく サラダ油 塩 こしょう カレー粉 カットトマト缶 水 パセリ（乾燥）
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
香りがスパイシー！
にんじんのカレースープすりおろしたにんじんを使ったスープのご紹介♪鶏ひき肉の代わりにひよこ豆などを入れるのもオススメです！
調理時間
約15分
カロリー
165kcal
費用目安
200円前後
鶏ひき肉 にんじん おろしにんにく カレー粉 オリーブオイル パセリ[乾燥] コンソメ 塩 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
コロコロかわいい♪
グリーンピース入り野菜カレースープコロコロとした具材が入った、見た目もかわいいカレースープをご紹介！スパイシーな風味が、グリーンピースの甘みを引き立てます♪お好みでカレー粉の量を調整してください。
調理時間
約30分
カロリー
132kcal
費用目安
200円前後
ハム グリーンピース じゃがいも 玉ねぎ にんじん カレー粉 水 コンソメ 塩 こしょう 有塩バター パセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
野菜たっぷり！
鶏肉とししとうのスープカレー野菜の甘みが溶け出してマイルドな味付けの、鶏肉とししとうのスープカレーをご紹介！最後に振りかける粉チーズで風味やコクもアップ！ごはんにも、パンやナンにも合うのでお好みで♪ホームパーティにもおすすめです♪
調理時間
約30分
カロリー
394kcal
費用目安
600円前後
鶏もも肉 ししとう ミニトマト 玉ねぎ にんにく サラダ油 カレー粉 水 粉チーズ 酒 ケチャップ 中濃ソース 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ミルクでまろやか！
カリフラワーのミルクカレースープカリフラワーはスープにすると甘みが感じられます！ カレー粉の量はお好みで調整してみてください！ ミルクでまろやか！
調理時間
約15分
カロリー
272kcal
費用目安
400円前後
ソーセージ カリフラワー 玉ねぎ 赤パプリカ 牛乳 オリーブオイル 塩 コンソメ カレー粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
トロっとまろやか♪
かぶのカレークリームスープかぶとベーコンでまろやかなカレークリームスープを作ります！ 柔らかいかぶは加熱時間も短く忙しい時に嬉しい食材♪ ご飯にもパンにも合う一品です！
調理時間
約15分
カロリー
233kcal
費用目安
200円前後
かぶ ベーコン おろしにんにく 薄力粉 オリーブオイル カレー粉 牛乳 水 塩 こしょう コンソメ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
冷たくておいしい♪
コーンの豆乳カレースープフレッシュのコーンを使って素材の味をシンプルに生かしました！豆乳のまろやかな味わいと、カレーのスパイシーな風味が口いっぱいに広がります♪
調理時間
約60分
カロリー
168kcal
費用目安
200円前後
とうもろこし 玉ねぎ 無調整豆乳 有塩バター 塩こしょう パセリ(刻み) 水 カレー粉 コンソメ 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
野菜たくさん♪
おからカレースープ具沢山なスープで満足度アップ！！カレー風味におからのほんのりした甘みがが相性バッチリで、食欲をそそる味付けに♪
調理時間
約30分
カロリー
156kcal
費用目安
300円前後
生おから 鶏むね肉(皮なし) 玉ねぎ ピーマン にんじん しょうが（薄切り） 水 コンソメ カレー粉 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
洋食の1品に！
角切り大根とツナのカレースープツナを入れて旨味もアップ！どんな野菜を入れてもおいしくできるので、余っている野菜を使っても作れます。
調理時間
約15分
カロリー
48kcal
費用目安
200円前後
ツナ缶[水煮] 大根 豆苗 水 塩 こしょう カレー粉 コンソメ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
スパイシー！
イカのカレースープイカをごろごろとした具材とともに カレー味のスープに仕上げました♪ ピリッとしたスパイシーさが食欲をそそります！
調理時間
約30分
カロリー
200kcal
費用目安
900円前後
スルメイカ じゃがいも 玉ねぎ ミニトマト にんにく サラダ油 カレー粉 水 コンソメ 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
簡単調理♪
レトルトカレースープレトルトカレー1つで、2人分！クリーミィーで身体もポカポカ温まるスープです♪サクッとできるのにお腹も大満足の一品♪
調理時間
約10分
カロリー
191kcal
費用目安
200円前後
レトルトカレー 牛乳 塩こしょう コンソメ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ちょっぴり大人な味付け♪
セロリと鶏肉のカレースープカレー味でセロリが食べやすいレシピに大変身 セロリが少し苦手な人でも食べれちゃう♪ 香辛料が効いたポカポカスープ、ぜひ作ってみてください♪
調理時間
約15分
カロリー
129kcal
費用目安
-
セロリ セロリの葉 鶏むね肉 水 塩 しょうゆ コンソメ カレー粉
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
