DELISH KITCHEN

ちょっぴり大人な味付け♪

セロリと鶏肉のカレースープ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    129kcal

  • 費用目安

    -

  • 炭水化物

    4g

  • 脂質

    4.7g

  • たんぱく質

    16.7g

  • 糖質

    2.7g

  • 塩分

    2.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

カレー味でセロリが食べやすいレシピに大変身 セロリが少し苦手な人でも食べれちゃう♪ 香辛料が効いたポカポカスープ、ぜひ作ってみてください♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    セロリは筋を取り1cmの斜め切りにする。セロリの葉は一口大に切る。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切る。

  3. 3

    鍋に、水、鶏肉入れて熱し、煮立ったらアクを取って、セロリを加えて5分程煮る。 ☆を加えて混ぜ、2分程煮る。

  4. 4

    セロリの葉を加えて混ぜ、ひと煮立ちさせる。

レビュー

-

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  • ぴんくふぇありー

    セロリの葉が多すぎると苦みがきつくなります。

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