おつまみにも！鯖缶を使ったアヒージョのおすすめレシピ30選

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  473kcal

• 費用目安

  400円前後

サバ缶[水煮] にんにく 唐辛子 塩 オリーブオイル パセリ(刻み) フランスパン

• ※1人分あたり(3人分の場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  546kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] じゃがいも にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  769kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] キャベツ（カットしたもの） にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  769kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] 黄パプリカ にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  789kcal

• 費用目安

  600円前後

サバ缶[水煮] れんこん にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  766kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] 小松菜 にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  769kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] ほうれん草 にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  768kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] ピーマン にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  819kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] にんじん にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  891kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] アボカド にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  768kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] なす にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  796kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] かぼちゃ[スライス] にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  768kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] ブロッコリー にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  778kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] トマト にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  768kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] オクラ にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  777kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] 玉ねぎ にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  766kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] 白菜 にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  777kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] 長ねぎ[白い部分] にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  765kcal

• 費用目安

  600円前後

サバ缶[水煮] アスパラ にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  768kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] 水菜 にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  766kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] ゴーヤー にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  773kcal

• 費用目安

  600円前後

サバ缶[水煮] ミニトマト にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  823kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] さつまいも にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  766kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] 豆苗 にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  815kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] むき枝豆[冷凍] にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  777kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] ごぼう にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  763kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] しいたけ にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  761kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] マッシュルーム にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  764kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] チンゲン菜 にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  767kcal

• 費用目安

  500円前後

サバ缶[水煮] まいたけ にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。