DELISH KITCHEN

ついつい手が伸びる♪

ピーマンと鯖缶のアヒージョ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    768kcal

  • 費用目安

    500前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ピーマンと鯖缶を使った簡単アヒージョをご紹介♪簡単でおしゃれな料理が作りたい!そんな時にとってもおすすめです。あと一品欲しいときにいかがですか?

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り、種とヘタを取り除く。食べやすい大きさの乱切りにする。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。

  2. 2

    鍋にオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ったらサバ缶、ピーマンを加え中火で煮る。

    ポイント

    サバ缶は缶汁を切っておきましょう。

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