さわやかデザート♪
さっぱり！ヨーグルトゼリー
さっぱりさわやかなおいしいデザート♪ あまずっぱいレモンとヨーグルトの香りで、脂っこい食事の後でもすっきり良い気分！ みかんを添えれば華やかさもアップします♪
- 調理時間 180分以上
カロリー
128kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1個分あたり
料理レシピ
材料 200ccカップ4個分
作り方
1.
《下準備》耐熱容器に冷水を入れ、粉ゼラチンをふり入れてふやかす。
2.
ボウルにヨーグルト、砂糖を入れて混ぜ、牛乳を少しずつ加えてよく混ぜ合わせる。
TIPS
材料が冷えすぎているとダマになる可能性があるので、ヨーグルト、牛乳は使う15分前に冷蔵庫から出しておいてください。
3.
ふやかしたゼラチンを600Wのレンジで10〜20秒加熱して溶かす。
4.
2に3を加えてよく混ぜ、レモン汁を加えて混ぜる。
5.
器に等分に流し入れ、同様に計4個作る。冷蔵庫に入れて固まるまで2時間以上冷やす。みかんをのせ、ミントを添える。