さっぱり味で簡単♪
たこのしょうが炒め
ささっと炒めるだけ！ しょうがの風味で食欲がわきます♪ たこが噛めば噛むほど味が出る！
- 調理時間 約10分
カロリー
134kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
たこは食べやすい大きさに切る。 容器に☆の調味料を入れてまぜる。
2.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、たこ、ししとうを入れて中火で炒める。 ししとうがしんなりしたら合わせ調味料を入れて炒め絡ませる。
レビュー
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