DELISH KITCHEN

さっぱり味で簡単♪

たこのしょうが炒め

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    134kcal

  • 費用目安

    500前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ささっと炒めるだけ! しょうがの風味で食欲がわきます♪ たこが噛めば噛むほど味が出る!

材料 【2人分】

  • たこ 150g
  • ししとう 4本
  • サラダ油小さじ2
  • ☆たれ
  • おろししょうが小さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • 小さじ2
  • しょうゆ大さじ1

手順

  1. 1

    たこは食べやすい大きさに切る。 容器に☆の調味料を入れてまぜる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、たこ、ししとうを入れて中火で炒める。 ししとうがしんなりしたら合わせ調味料を入れて炒め絡ませる。

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