DELISH KITCHEN #stayhome

人気のキーワード

  1. TOP
  2. 簡単おうちごはん
  3. 簡単
  4. 香りひろがる！たこのガーリックバター焼き

香りひろがる！

たこのガーリックバター焼き

簡単おつまみにおすすめ！ さっと作れておいしいので 急な来客でも安心！

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約30分

  • カロリー

    116kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり
栄養成分を見るならこちら

料理レシピ

材料 2人分

  • ゆでだこ 150g
  • 塩こしょう少々
  • バター適量（5g）
  • ☆ガーリックパン粉
  • パン粉大さじ3
  • パセリ（乾燥）小さじ1
  • おろしにんにく小さじ1/2

作り方

  1. 1.

    ゆでだこはそぐように切ってボウルに入れ、塩こしょうをふる。

  2. 2.

    フライパンに☆を入れて混ぜながらきつね色になるまで弱火で炒める。

  3. 3.

    耐熱容器にバターをぬり、ゆでだこをのせ☆のパン粉をかけ、トースターで7分焼く。

このレシピの作成者

谷村せな

素材を活かした優しい味わいの料理

栄養士、調理師、フードスペシャリスト

大学卒業後、栄養士、調理師の資格を生かし、給食依託会社に6年間勤務しました。 DELISH KITCHENでは誰でも簡単においしく作れ、食べたらニコッと笑顔になれる料理を目指してレシピ開発を行ってます。 細かい作業が好きなので、餃子や小籠包などの粉ものの成形が得意です！

このレシピに関連するレシピ

関連カテゴリー

たこ
おつまみ