爽やかな香り♪
ズッキーニとレモンのおひたし
ズッキーニはピーラーでむいてヒラヒラに 味の染み込みもよく、レモンの香りで夏らしい一品！ 黄色のズッキーニを合わせると、色味も綺麗に仕上がります♪
カロリー
21kcal
炭水化物
4g
脂質
0.1g
たんぱく質
1.9g
糖質
2.9g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルに☆を入れ、600Wのレンジで30秒加熱する。レモン汁を入れそのまま冷ます。
2
ズッキーニはピーラーで薄い帯状にむき、鍋に湯をわかし、さっとゆでる。ひたし汁にひたして完成。
レビュー
-
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- レモン汁を消費したくて作りましたが、苦手な味だったので、めんつゆと、多めのしょうがを入れて味変しました( ´ᵕ` ;)💦 私が使ったレモン汁にちょっと甘みがあったのが良くなかったのかな？ でも、レモン風味が好きな人は美味しく食べられると思います。 苦手な人は、ポン酢で作ってみてもいいかもしれません。
けいこ