1. TOP
  2. 野菜料理
  3. 蒸し物・お浸し(野菜)
  4. お浸し
  5. 爽やかな香り♪ズッキーニとレモンのおひたし

爽やかな香り♪

ズッキーニとレモンのおひたし

ズッキーニはピーラーでむいてヒラヒラに 味の染み込みもよく、レモンの香りで夏らしい一品! 黄色のズッキーニを合わせると、色味も綺麗に仕上がります♪

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    21kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • レモン汁大さじ1
  • ☆ひたし汁
  • 大さじ4
  • 和風顆粒だし小さじ1/3
  • しょうゆ大さじ1

作り方

  1. 1.

    ボウルに☆を入れ、600Wのレンジで30秒加熱する。レモン汁を入れそのまま冷ます。

  2. 2.

    ズッキーニはピーラーで薄い帯状にむき、鍋に湯をわかし、さっとゆでる。ひたし汁にひたして完成。

関連カテゴリー

ズッキーニ