DELISH KITCHEN
こちらはプレミアムサービスのレシピです。
人気レシピ動画がいつでも見放題！

さっぱりさわやかな♪

たことズッキーニの豆サラダ

  • 調理時間

    約10分

  • カロリー

    186kcal

  • 費用目安

    700円前後

  • 炭水化物

    12.2g

  • 脂質

    7.7g

  • たんぱく質

    17.4g

  • 糖質

    8.3g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり(3人分の場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

蒸し大豆をそのまま使ったさわやかなドレッシングのサラダです♪ほっくり大豆とたこ、ズッキーニの食感をお楽しみください！

オレンジページ

お気に入りに追加

材料 【2〜3人分】

「たこ」の基本

「ズッキーニ」の基本

「大豆」の基本

その他のおすすめレシピ

関連カテゴリ

もっと見る

その他おすすめ

  1. TOP
  2. サラダ
  3. 魚介のサラダ
  4. さっぱりさわやかな♪たことズッキーニの豆サラダ

新着記事

もっと見る