さっぱりさわやかな♪
たことズッキーニの豆サラダ
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
700円前後
蒸し大豆をそのまま使ったさわやかなドレッシングのサラダです♪ほっくり大豆とたこ、ズッキーニの食感をお楽しみください！
カロリー
186kcal
炭水化物
12.2g
脂質
7.7g
たんぱく質
17.4g
糖質
8.3g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり(3人分の場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約10分
費用目安
700円前後
蒸し大豆をそのまま使ったさわやかなドレッシングのサラダです♪ほっくり大豆とたこ、ズッキーニの食感をお楽しみください！
カロリー
186kcal
炭水化物
12.2g
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17.4g
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