爽やかな風味!
鶏ももとズッキーニのバジル炒め
調理時間
約15分
カロリー
341kcal
費用目安
400円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
バジルやレモン汁を加えてエスニック風に仕上げました!オイスターソースを加えることで、全体にコクのある味わいに♪おつまみにもおすすめな一品です。ぜひお試しください!
材料 【2人分】
手順
1
ズッキーニは端を切り落とし、食べやすい大きさに切る。
2
鶏肉一口大に切る。塩こしょうをふる。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、鶏肉を皮が下になるように入れて皮がこんがりするまで中火で焼き、裏に返して肉の色が変わるまで焼く。ズッキーニを加えて油が馴染むまで炒める。
5
☆、バジルを半分にちぎりながら加えて炒め合わせる。
レビュー
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(1件)
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