暑い日におすすめ！
イカとズッキーニのレモンあえ
レモンの酸味でさっぱりと食べられる簡単和え物のご紹介です！ あと1品欲しい時の簡単おかず♪
- 調理時間 約10分
カロリー
100kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
- イカ(刺身用・細切り) 1パック(80g)
- ズッキーニ 1/2本(85g)
- ☆味付け
- オリーブオイル大さじ1
- しょうゆ大さじ1/2
- レモン汁大さじ1/2
- 塩こしょう少々
作り方
1.
ズッキーニは端を切り落とし、縦半分に切って横に薄切りにする (半月切り)。
2.
ボウルに☆、イカ、ズッキーニを入れて混ぜる。
レビュー
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