くるくる巻くだけ！
ズッキーニの肉巻き
ズッキーニの歯ごたえがたまらない♡ さっぱりレモンソースでいっぱい食べられちゃう！ 今夜のおかず、おつまみにいかがでしょう？
- 調理時間 約30分
カロリー
249kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豚バラ薄切り肉に塩こしょう、片栗粉をまぶす。ズッキーニに肉を巻く。
2.
フライパンに1を巻き目を下にして並べて中火で熱し、肉の色が変わるまで上下に返しながら焼き、ペーパーで油を軽く拭き取る。
3.
☆を入れ絡ませる。食べやすい大きさに切り、完成！
ポイント
肉が冷めてから切る。
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