さっぱりジューシー!
鶏の唐揚げレモンソースがけ
レモンソースで揚げ物も食べやすく♪ レモンの爽やかな風味が食欲をそそります! いつもと違った唐揚げに作ってみませんか?
カロリー
390kcal
炭水化物
31.2g
脂質
19.8g
たんぱく質
18.6g
糖質
28.7g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
鶏肉は一口大に切る。レモンは半分を輪切りにして、もう半分は果汁を絞る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、鶏肉を入れて10分ほどつける。
3
片栗粉、薄力粉を入れて、全体にまぶす。
4
フライパンにサラダ油を2cmの高さまで入れて170℃まで熱し、鶏肉を入れて肉に火が通り、カリッとなるまで揚げる。
5
フライパンに★を入れて混ぜ、レモンを加えてひと煮立ちさせて水溶き片栗粉でとろみをつける。器に唐揚げを盛り付け、ソースをかけて完成。
レビュー
-
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- レモン汁だけで作りました。 ソースはかけると言うより混ぜ合わせた方が個人的にいいかなと思いました 今回写真ないです💦
あいる
レモンを絞って掛ける物とそこまで差はなかったように思います。
トマト\🍅/