DELISH KITCHEN

食欲そそる!小松菜とにんにくを使ったおすすめレシピ27選

作成日: 2023/05/29

小松菜とにんにくを使ったレシピ27選の簡単動画でご紹介。豚肉と小松菜の中華炒めや小松菜とあさりのガーリックバター蒸し、小松菜とたこの塩ガーリック炒めなど♪ごはんと相性抜群のレシピを取り揃えています!是非お試しください。

目次

    1. がっつり美味しい!豚肉と小松菜の中華炒め
    2. さっと炒めて♪豚ひき肉と小松菜の春雨炒め
    3. 炒めて簡単!豚こまと小松菜のガーリック炒め
    4. 香り豊かな!しめじと小松菜のオイスター卵炒め
    5. ごはんが進む♪エリンギと鶏肉のガリバタ炒め
    6. さっと作れる炒め物♪豚ひき肉のにんにくトマト炒め
    7. ぷりぷりとシャキシャキの食感!小松菜とえびのペペロン炒め
    8. ごま油香る!小松菜と厚揚げのにんにくみそ炒め
    9. ごはんのおかずにぴったり!小松菜となすのこってりごまみそ炒め
    10. 香りがたまらない♪小松菜のにんにく炒め
    11. シンプルな味付けで♪小松菜と牛こまのガーリック炒め
    12. 今日のメインはこれで決まり!小松菜の麻婆あんかけ
    13. シンプル♪小松菜のオイスターソース炒め
    14. 彩り華やか♪ベーコンと小松菜のシンプル炒め
    15. ぱぱっと副菜!小松菜のツナにんにく醤油あえ
    16. 定番にピリ辛プラス!油揚げと小松菜のペペロンチーノ炒め
    17. にんにく入り♪小松菜と豚肉の常夜鍋
    18. 香り広がる!牛肉と小松菜のにんにく醤油丼
    19. にんにくの風味がいい♪小松菜と牛ひき肉のにんにく炒め
    20. 食欲そそる一品♪小松菜とじゃがいものペペロン炒め
    21. にんにくで旨味アップ!小松菜とあさりのガーリックバター蒸し
    22. 風味もおいしい!ささみと小松菜のオイスターバター炒め
    23. 絶妙な塩気がたまらない!小松菜とたこの塩ガーリック炒め
    24. シンプルなおいしさ!小松菜のナンプラー炒め
    25. がっつり味の副菜!小松菜のにんにくしょうゆ炒め
    26. にんにく香る!小松菜と牡蠣のオイル蒸し
    27. スピード一品!小松菜とホタテの塩にんにく炒め

  • 「豚肉と小松菜の中華炒め」のレシピ動画

    がっつり美味しい!
    豚肉と小松菜の中華炒め

    4.1

    (

    112件
    )

    中華風の味付けでご飯によく合うおかずをご紹介。食べ盛りの学生さんにもぴったりな一品です♪にんにくが効いていて食欲をそそる味わいです! ※よりおいしくするため調味料の配合の見直しをしました。2020年7月

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      515kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 小松菜 えのき にんにく 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 砂糖 オイスターソース しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • さやか
      本当は星1も付けたくない。 味が全然なかった。
    • まー
      今回初めて作りました。 豚バラを豚こま切れに変更し、それ以外はレシピ通りに調理。 レシピの手順は難しいことなく、ちゃちゃっと作れる手軽さはとても良かったです! お味の感想ですが、少し甘めな印象でした。 私は食べる際にラー油をかけましたが、もう少ししょっぱめ(または辛め)の方がご飯には合いそうです。 オイスターソースがもともとまろやかで甘めな調味料なので、今度は砂糖なしで作ってみようと思います。
    • ねこ
      レシピの動画と説明文の内容が合っていないところがあるようです。ちょっと分かりづらかったです^_^; 味は美味しかったです。
    • 井上
      小松菜が安かったのでレシピを探していたので「がっつり」というワードに惹かれてつくりました。 とても美味しく小学生2年生の娘にも好評でしたが、分量通りに砂糖を入れると結構な甘さになってしまうので、次回作る時は砂糖を減らして作ろうと思います。 また、ウスターソースも分量通りだと薄いので味を見ながら増やしました。
  • 「豚ひき肉と小松菜の春雨炒め」のレシピ動画

    さっと炒めて♪
    豚ひき肉と小松菜の春雨炒め

    4.5

    (

    90件
    )

    火の通りやすい具材で作るので煮込み時間も少なくて済みます!ご飯との相性抜群の、一皿で満足できるおかずです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      397kcal

    • 費用目安

      200前後

    豚ひき肉 小松菜 にんにく 春雨 サラダ油 しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • いか
      春雨が入ると中華風の味付けになりがちですが、出汁の素と醤油の和風の味付けもおいしかったです。 この手の料理で味がマンネリ化しがちな時にいいなと思いました。 豚ミンチがなかったので鶏ミンチでしましたが美味しくできました。さらに、彩りで人参を入れました。
    • mika
      美味しく出来ました ⑅◡̈* 簡単で美味しかったので また作りたいです♩¨̮
    • 籐子
      シンプルな味付けで簡単にできますが美味しいです。椎茸を加えてみました。満足感があるので家族に好評でした。 彩りを添えたいので、次回は人参を追加してみようと思います。 カロリーダウンしたい時は鶏ひき肉でも良さそうですね。
    • 花子
      美味しいです。ひき肉から油が出るので最初の油は少ないほうが好みです。にんにくはもう少し多い方がパンチがあるかもです。また作ってみます!
  • 「豚こまと小松菜のガーリック炒め」のレシピ動画

    炒めて簡単!
    豚こまと小松菜のガーリック炒め

    4.3

    (

    82件
    )

    ご飯のおかずにぴったりな一品をご紹介します。シンプルな味付けで簡単に作れるのが人気の秘訣!ぜひお試しください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      278kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 小松菜 にんにく ごま油 酒 しょうゆ 片栗粉 酒 砂糖 しょうゆ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • チャンリンシャン
      中2の息子が全部食べて良い~?と。 ご飯3杯!!(゜ロ゜ノ)ノ 量を倍にしてて良かった🎵
    • かおちゃん
      しめじも追加したけど、シンプルな味付けににんにくの風味が効いていて、白いご飯🍚にぴったり合って美味しかったです💯
    • さっちゃん
      全部2倍量で作りました。 ガーリック強くて美味しかったです🥰
    • リモーネ
      小松菜が美味しく食べられるレシピ(^.^)
  • 「しめじと小松菜のオイスター卵炒め」のレシピ動画

    香り豊かな!
    しめじと小松菜のオイスター卵炒め

    4.2

    (

    77件
    )

    オイスターソースを使い、コクのある一品に仕上げました。ご飯との相性も抜群。今晩のおかずにいかがでしょうか♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      186kcal

    • 費用目安

      200前後

    しめじ 小松菜 溶き卵 にんにく ごま油 酒 砂糖 オイスターソース 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • のりっぺ
      オイスターソースと醤油の組み合わせが好きなので醤油を足してみました。ごはんがすすむおかずになりました。
    • ボラン185
      小松菜はこれまで食べていなかった食材なのですが、食べてみたらおいしいことを知りました。きのこのしめじと合わせるこのレシピを見てさっそく作ってみました。にんにく、オイスターソースなどで味が複雑でとてもおいしかったです。
    • 73
      豚肉も入れて作ってみました。 小松菜で水分がたくさん出たので、キッチンペーパーで拭き取りました。 とても美味しかったです。
    • Sayaco
      卵ふわふわで美味しかった! 味がちょっとしょっぱかったので、オイスターソースは少し少なめでもいいと思います!
  • 「エリンギと鶏肉のガリバタ炒め」のレシピ動画

    ごはんが進む♪
    エリンギと鶏肉のガリバタ炒め

    4.3

    (

    65件
    )

    味付けはめんつゆにお任せ!にんにくとバターの香りが食欲をそそり、ごはんのお供にぴったりです♪今晩のおかずにいかがですか?

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      338kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 エリンギ 小松菜 にんにく 塩こしょう 片栗粉 有塩バター めんつゆ[3倍濃縮]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • さち89。
      小松菜を豆苗で作りました。鶏肉から油がたくさん出るので、少量のサラダ油で炒め、エリンギ投入前にバターを入れた方がいいかも。簡単で、美味しかったです★
    • かる
      鶏肉を焼いているうちににんにくが焦げてしまったので、途中で一度取り出してもいいかも知れません。
    • ペレナラひろみ
      バターと鶏の脂で脂っこくなってしまうかも。ガーリックをもっと効かせたらよかったのかもしれませんが。
    • みっきー
      2回目は胸肉で作ってみました。柔らかくタレも絡み、とても美味しかったです。
  • 「豚ひき肉のにんにくトマト炒め」のレシピ動画

    さっと作れる炒め物♪
    豚ひき肉のにんにくトマト炒め

    4.3

    (

    64件
    )

    トマトの酸味と甘味を生かしたシンプルな味付けの炒め物のご紹介です♪豚ひき肉はしっかりと焼き付けて香ばしさとうまみを引き出します。水気が出やすいトマトを加えたら、短時間で仕上げるのがポイントです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      242kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚ひき肉 トマト 小松菜 にんにく ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • K
      簡単にできて美味しかったです(^^)
    • マサ
      大豆ミートのミンチで作りました。 小松菜がなかったのでほうれん草で代用。 簡単で彩りもよく美味しかったです♪
    • すみねこ
      トマト嫌いでも加熱しているのでとても良かったです!初心者でも簡単につくれておすすめです!
    • マルブレ
      トマトから出たスープが、ごはんかパンに合うと思います。 シンプルな味です。
  • 「小松菜とえびのペペロン炒め」のレシピ動画

    ぷりぷりとシャキシャキの食感!
    小松菜とえびのペペロン炒め

    4.3

    (

    58件
    )

    シンプルだからこそ飽きのこない味!小松菜を豆苗やほうれん草、えびをたこやいかにアレンジしたり、組み合わせを変えて楽しめる一品です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      120kcal

    • 費用目安

      300前後

    むきえび 小松菜 にんにく 唐辛子(輪切り) オリーブオイル 鶏ガラスープの素 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • キキ
      舞茸も冷凍庫にあったのでかさましでINしました✨ 冷凍エビでも美味しく作れました❣️
    • 飴狐。
      ごま油で味付けされている海老があったので、オリーブオイルではなく、ごま油で炒めました。 とても美味しかったです✨
    • バジリ子
      彩りがキレイで食欲が湧く。 家族全員スパゲッティのペペロンが好きなので このアレンジは面白かった。 ニンニクの量を増やして作りました。 小松菜は苦味があるので子供も食べやすいキノコ類 に変えたりキャベツや茹でじゃがいもでも出来そう。
    • ぷに
      小松菜が苦手な家族ですが、にんにくと鷹の爪で香り高く仕上がり、全員完食でした!
  • 「小松菜と厚揚げのにんにくみそ炒め」のレシピ動画

    ごま油香る!
    小松菜と厚揚げのにんにくみそ炒め

    4.2

    (

    33件
    )

    手軽でボリュームのあるおかずをご紹介!ごま油とにんにくの香りが食欲をそそり、ごはんのおかずにおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      268kcal

    • 費用目安

      200前後

    厚揚げ 小松菜 にんにく ごま油 酒 砂糖 みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • el
      うまいけど小松菜から水分が出て味少し薄くなったかも
    • かおちゃん
      ごま油とにんにくの香りが食欲をそそり、白いご飯🍚にもぴったりで美味しかったです💯
    • のぶちゃん
      もやし、にんじん、玉ねぎを追加しました。甘い味噌ダレにふわふわの厚揚げがよく合います!野菜もとれてヘルシーです。夫が美味しい美味しいと食べてくれました。また作ります!
    • みゆき♪
      小松菜があったので作りましたが味は甘辛い、好きな味付けになりました。 かすかにニンニクも効いてまた作りたいですね。 厚揚げは絹豆腐の揚げを使いましたが、よく味しみてよかったです。
  • 「小松菜となすのこってりごまみそ炒め」のレシピ動画

    ごはんのおかずにぴったり!
    小松菜となすのこってりごまみそ炒め

    4.4

    (

    24件
    )

    にんにくの香りが食欲そそる♪みその濃い味付けにごはんがすすむ一品です。フライパン一つで簡単に作れます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      418kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚ひき肉 小松菜 なす にんにく ごま油 酒 みりん 砂糖 みそ こしょう 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆるりんご
      チューブニンニクを使ったからか、少し味が薄く(というかパンチがなく)感じたので、醤油を最後に少し足しました!美味しかったです♪
    • ピヨコ
      小松菜の使い道を探していてたどり着きました!豚ひきがなかったので、豚コマで作りましたがとても美味しかったです!食べはじめはちょっと味が濃いかな?とも思いましたが、ご飯が進む味付けで、ちょうどよかったです!次回はレシピ通りひき肉で作って、ご飯にかけていただきたいと思います!!
    • moesimba
      簡単で美味しい!ナスとひき肉と味噌ってとっても合いますね。余っていた新玉ねぎも入れて作りました。 ご飯に合うおかずですが、糖質制限中の我が家はお豆腐にかけて頂きました。 それも合います!😆
    • 飴狐。
      分量通りに作ったのに味が全くしませんでした。
  • 「小松菜のにんにく炒め」のレシピ動画

    香りがたまらない♪
    小松菜のにんにく炒め

    4.1

    (

    21件
    )

    シンプルだけど飽きのこない味☆ サッと炒めるだけの即席メニュー♪ 困った時の一品メニューにぜひお試しください☆

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      86kcal

    • 費用目安

      200前後

    小松菜 にんにく 唐辛子(輪切り) ごま油 しょうゆ 酒 塩 黒こしょう 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • PURE
      栄養をたっぷり摂った気分になれる1品。テーブルも鮮やかになり、元気が出ます。煮物や作り置き惣菜が並ぶ日はこれでドーンとスパイスを!短時間で炒めるようにしたら汁気もそれほど出なくなりました。 新鮮な小松菜を目にしたら、店先でもこのメニューが直ぐに浮かぶようになりました。
    • キキ
      ニンニクの香りがとても良くて美味しかったです😋 小松菜が余った時に作っています✨
    • グラタン
      小松菜だけを使った料理を作りたくて、こちらにしました。シンプル・簡単なのに、ニンニク香りが食欲を誘い美味しい1品になりました。 また、作りたいです。
    • たいそん
      私の好みではなかった。
  • 「小松菜と牛こまのガーリック炒め」のレシピ動画

    シンプルな味付けで♪
    小松菜と牛こまのガーリック炒め

    4.4

    (

    18件
    )

    小松菜がたっぷりと食べられる炒めものをご紹介します。にんにくの香りでごはんが進む味付けです。小松菜はさっと炒めて食感を残しましょう。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      335kcal

    • 費用目安

      700前後

    牛こま切れ肉 小松菜 にんにく ごま油 酒 しょうゆ 片栗粉 酒 砂糖 しょうゆ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 胡水
      レビューを参考に、私もしめじを入れてみました。 シンプルな味付けで美味しいです。
    • プリン
      かさましで、シメジをいれました。とても美味しかったです!
    • まっこ
      倍量作りましたが、簡単でした。 ニンニクの風味で、ご飯にもビールにも合います。
    • かるかんころ
      お肉にも味がしっかりからんで美味しかったです。
  • 「小松菜の麻婆あんかけ」のレシピ動画

    今日のメインはこれで決まり!
    小松菜の麻婆あんかけ

    4.5

    (

    18件
    )

    小松菜がたっぷり1袋使いきれる! シャキシャキの小松菜とトロトロピリ辛あんがよく絡みます♪ お腹いっぱい!満足、満腹メニューです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      317kcal

    • 費用目安

      300前後

    小松菜 豚ひき肉 にんにく しょうが ごま油 豆板醤 水 酒 砂糖 塩こしょう みそ 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • どらむかん
      簡単で美味しかったです。今度は、これで丼にしようと思います。
    • 砂糖不使用・自然食実践中の主婦
      砂糖の代わりにみりんを大さじ3入れました。簡単で美味しくできました。
    • まり
      簡単にできて美味しかったです。
    • もも
      簡単ですぐに作れるので忙しい時は助かります。小松菜の他にも違う野菜でも作れそうだなと思いました。ご飯の上にかけて食べても美味しいと思います。
  • 「小松菜のオイスターソース炒め」のレシピ動画

    シンプル♪
    小松菜のオイスターソース炒め

    4.0

    (

    13件
    )

    にんにくをじっくり加熱したごま油で、小松菜をさっと炒めます。こってりオイスターソース味で、ごはんにもあう副菜です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      62kcal

    • 費用目安

      100前後

    小松菜 にんにく 酒 オイスターソース 塩こしょう ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • el
      Good
    • まーちゃん
      シンプルでおいしかったです
    • あきら
      私にとっては、美味しすぎるわけでもない。かと言って、美味しくないわけでもない。もはやこれは小松菜という食材と自分の味覚との相性の問題である。オイスターソースで炒めても小松菜の主張が強いです。
  • 「ベーコンと小松菜のシンプル炒め」のレシピ動画

    彩り華やか♪
    ベーコンと小松菜のシンプル炒め

    4.1

    (

    12件
    )

    小松菜とベーコンを使った洋風のシンプル炒め!ブロックベーコンを使って満足感のある一品に仕上げました♪おもてなし料理にもおすすめです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      253kcal

    • 費用目安

      300前後

    ブロックベーコン 小松菜 マッシュルーム にんにく 唐辛子(輪切り) オリーブオイル 塩 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 彗星
      コンソメやバター醤油で味つけしてもおいしそうです
    • 砂糖不使用・自然食実践中の主婦
      マッシュルームがいい感じに旨みがでていて、シンプルな味付けでも美味しかったです。
    • モーリス
      リピートです、好評でした。
  • 「小松菜のツナにんにく醤油あえ」のレシピ動画

    ぱぱっと副菜!
    小松菜のツナにんにく醤油あえ

    4.0

    (

    12件
    )

    青菜がたっぷり食べられる!万能選手のツナ缶は、調味料を少しプラスするだけで、うまみのきいた和え衣になります。箸休めにもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      106kcal

    • 費用目安

      200前後

    ツナ缶[オイル漬け] 小松菜 にんにく 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぷーちゃん
      簡単だし美味しかった!
    • 枸杞の実
      簡単に作れるし美味しかったです。彩りが欲しかったのでコーン缶をプラスして、炒りごまも追加してみました。
  • 「油揚げと小松菜のペペロンチーノ炒め」のレシピ動画

    定番にピリ辛プラス!
    油揚げと小松菜のペペロンチーノ炒め

    4.5

    (

    14件
    )

    ペペロンチーノ風の炒めものにします。細く切った油揚げをガーリックオイルでじっくり焼くので香ばしい香りが広がります。小松菜もたっぷり食べられる一品です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      226kcal

    • 費用目安

      300前後

    油揚げ ベーコン 小松菜 にんにく 唐辛子(輪切り) オリーブオイル コンソメ 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • くろ
      小松菜の代わりに からし菜で作りました!
    • ことり21
      ちょっと塩が多かった気がするけど、簡単にできて美味しかった!あと一品に最適です。
    • マッキマキ
      ベーコン抜きでしたが美味しくできました。 お弁当にも良いと思います。
    • かおちゃん
      油揚げの香ばしさやベーコンの旨味が小松菜とよく合い、ペペロンチーノ味のピリ辛が白いご飯🍚にぴったりで美味しかったです!
  • 「小松菜と豚肉の常夜鍋」のレシピ動画

    にんにく入り♪
    小松菜と豚肉の常夜鍋

    5.0

    (

    8件
    )

    常夜鍋は毎日食べても飽きがこないことが由来です。シンプルな味付けが素材の美味しさを生かします。今回はにんにくやしょうがを加えてアレンジしています♪

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      519kcal

    • 費用目安

      700前後

    豚バラ薄切り肉 小松菜 えのき 水 昆布[乾燥] 酒 塩 にんにく しょうが(薄切り) ポン酢しょうゆ ごま油 白すりごま おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • まーちゃん
      簡単で凄く美味しいです! タレを作る鍋は初めてだったんですが、ひと手間加えるだけでこんなに美味しいんですね。 油っこい鍋に飽きた頃にこの鍋をすると本当に美味しいです。 〆はご飯入れて雑炊にしました。 また作りたいと思います。
    • kana
      いろどりでにんじんを入れました🥕 ポン酢醤油のたれがおいしかった!
  • 「牛肉と小松菜のにんにく醤油丼」のレシピ動画

    香り広がる!
    牛肉と小松菜のにんにく醤油丼

    4.5

    (

    7件
    )

    にんにくの香りが広がり食欲そそる1品です。さっと炒めてごはんにのせるだけ!にんにくの量はお好みで調整してください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      747kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん 牛切り落とし肉 小松菜 玉ねぎ サラダ油 酒 塩こしょう おろしにんにく 酒 みりん しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぴぴちゃん
      美味しいより普通と言った感じでした。簡単に作れたので 忙しい日や休日のランチには とてもいいです。
  • 「小松菜と牛ひき肉のにんにく炒め」のレシピ動画

    にんにくの風味がいい♪
    小松菜と牛ひき肉のにんにく炒め

    4.1

    (

    7件
    )

    小松菜がたっぷり食べれるおかずをご紹介します。ひき肉にもしっかり下味をつけるので、ご飯にぴったり。小松菜を加えたら、手早く炒めましょう。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      277kcal

    • 費用目安

      400前後

    牛ひき肉 小松菜 にんにく ごま油 塩こしょう 酒 しょうゆ 片栗粉 酒 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • たけきゃん
      うちでは少なめなきがしました。 おかずが足りない時の一品として良さそうです! おいしかったです☺︎
  • 「小松菜とじゃがいものペペロン炒め」のレシピ動画

    食欲そそる一品♪
    小松菜とじゃがいものペペロン炒め

    4.8

    (

    7件
    )

    にんにくとオリーブオイルが香る炒め物をご紹介します。小松菜はさっと炒めて歯触りよく仕上げましょう。じゃがいもをプラスしてボリュームアップ♪お酒のおつまみにもぴったりです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      107kcal

    • 費用目安

      100前後

    じゃがいも 小松菜 にんにく オリーブオイル 唐辛子(輪切り) 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ちぃ
      おしゃれな香りでとても美味しかったです😋💕
    • まゆ
      パパっと作れました。 鷹の爪がなくて一味唐辛子を加えて作りましたが、またこれもこれで美味しく出来ました。
  • 「小松菜とあさりのガーリックバター蒸し」のレシピ動画

    にんにくで旨味アップ!
    小松菜とあさりのガーリックバター蒸し

    4.8

    (

    7件
    )

    フライパン1つで簡単に作れる! あさりの塩気をいかした味付けに♪ おつまみにも最適です!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      138kcal

    • 費用目安

      500前後

    あさり(塩抜きしたもの) 小松菜 ミニトマト にんにく 酒 有塩バター 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆりお
      簡単なのにめちゃ美味しい! 残ったスープをお湯で割って最後までおいしくいただいてます!
    • えりりん
      簡単すぎる!ささっと作れて見栄え良し。
    • クララ姫
      簡単で、美味しいですね。 スープまで、きれいに完食です。 また、作ります。
  • 「ささみと小松菜のオイスターバター炒め」のレシピ動画

    風味もおいしい!
    ささみと小松菜のオイスターバター炒め

    4.0

    (

    4件
    )

    オイスターソースの旨味とバターの風味で食欲をそそる、ささみと小松菜のオイスターバター炒めのご紹介です。ごはんにもよく合い、お弁当にもおすすめの1品!忙しい時でも簡単に作れるので、今晩の夕食にいかがでしょう。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      264kcal

    • 費用目安

      500前後

    ささみ[筋なし] 小松菜 赤パプリカ にんにく 酒 塩こしょう サラダ油 酒 しょうゆ オイスターソース 有塩バター こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ビギナー
      ささみ→鶏むね、小松菜→青梗菜、赤パプリカ→黄パプリカで作りました。 ごはんに合う味付けで美味しかったです。 調味料は半量でも足りそうな気がしたので、次回は半量で作ってみようと思います。
  • 「小松菜とたこの塩ガーリック炒め」のレシピ動画

    絶妙な塩気がたまらない!
    小松菜とたこの塩ガーリック炒め

    3.7

    (

    4件
    )

    忙しい時にもささっと出来る♪ ごはんがついついすすむ味に! にんにくの香りが食欲をそそります♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      160kcal

    • 費用目安

      600前後

    ゆでたこ 小松菜 黄パプリカ ごま油 塩 しょうゆ おろしにんにく 唐辛子(輪切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • めぐ
      簡単で、すぐできて美味しい〜!! ご飯にも、お酒にも合います。笑 私は長ネギと生椎茸も一緒に炒めました。 しみしみ椎茸、最高です♪
  • 「小松菜のナンプラー炒め」のレシピ動画

    シンプルなおいしさ!
    小松菜のナンプラー炒め

    4.8

    (

    5件
    )

    小松菜の美味しさを味わえる、シンプルな味付け!にんにくを弱火でじっくり加熱して香りを移します。小松菜を入れたら強火で一気に炒めるのがポイント。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      47kcal

    • 費用目安

      100前後

    小松菜 にんにく サラダ油 唐辛子(輪切り) ナンプラー

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • がーこ
      タイ料理が好きなので、色々と作っていますが、このレシピは簡単で、タイ料理っぽくて美味しかったです。にんにくは、桃屋の瓶詰になったみじん切りのものを使いました。また、とうがらしは、タイ料理でお馴染みの生とうがらしを使いました。また作ります。
    • ma
      簡単なのに美味しい!小松菜の茎がホクホクシャキッとして、シンプルな味付けが引き立ちました。ビールに合う!
    • シャケ(減塩努力)
      とっても簡単で美味しかったです。 唐辛子無し、にんじんをプラス。ナンプラーは2分の1でも風味は充分でて美味しかったです。
    • まき
      簡単で、いつもと一味違う味付けで美味しかったです(^^)
  • 「小松菜のにんにくしょうゆ炒め」のレシピ動画

    がっつり味の副菜!
    小松菜のにんにくしょうゆ炒め

    3.8

    (

    5件
    )

    小松菜の苦味と、甘辛味付けが相性抜群! にんにくがガツンと効いたがっつり系副菜です! 食べ盛りの子供にも!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      96kcal

    • 費用目安

      100前後

    小松菜 ごま油 にんにく 酒 砂糖 しょうゆ おろしにんにく 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 中華屋さんで出てくるような空芯菜炒めみたいで美味しかったです😋 ただ味が少し濃く感じたので、お皿に盛る際はタレを少しにする方がいいかもしれません😥 小松菜の代わりに空芯菜や、チンゲンサイでも美味しそうです。
    • かな
      にんにくチューブのみで作りました。小松菜が1束しかなかったのでかなり少量になりましたが、美味しかったです。が、ちょっと濃い目の味付けでした。
    • ちゅら
      よく小松菜は使うのですが、今回使ったものが悪かったのか苦みが強いものが出来上がりました。
  • 「小松菜と牡蠣のオイル蒸し」のレシピ動画

    にんにく香る!
    小松菜と牡蠣のオイル蒸し

    4.5

    (

    4件
    )

    小松菜と牡蠣をオリーブオイルで蒸し料理♪ 味付けはシンプルに塩こしょうで! フライパン1つで出来るのでお試しあれ!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      156kcal

    • 費用目安

      300前後

    小松菜 牡蠣(むき身) にんにく オリーブオイル 水 塩 こしょう(お好みで)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • はつ
      お腹に優しい味がします。
  • 「小松菜とホタテの塩にんにく炒め」のレシピ動画

    スピード一品!
    小松菜とホタテの塩にんにく炒め

    -

    (

    2件
    )

    小松菜がたっぷり食べられる炒め物! にんにくの香りで食欲が湧いてきます♪ ささっと炒めるだけであっという間にできちゃいます!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      107kcal

    • 費用目安

      600前後

    小松菜 にんにく ホタテ(刺身用) ごま油 酒 塩 こしょう 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • きむとらねこ
      帆立からとてもいい味が出ていてとてもおいしかったです。ニンニクとの相性もバッチリです。