がっつり味の副菜！
小松菜のにんにくしょうゆ炒め
小松菜の苦味と、甘辛味付けが相性抜群！ にんにくがガツンと効いたがっつり系副菜です！ 食べ盛りの子供にも！
- 調理時間 約10分
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カロリー
96kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
小松菜は4cm程度に切る。にんにくは薄切りにする。
2.
フライパンにごま油、にんにくを入れて熱し、きつね色になったら取り出す。小松菜を入れてしんなりするまで炒める。
3.
★を加えてさっと炒める。器に盛り、にんにくをのせる。