DELISH KITCHEN

濃厚な旨味たっぷり!

たらことイカのパスタ

4.5

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    628kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    76g

  • 脂質

    20.4g

  • たんぱく質

    29.7g

  • 糖質

    73.3g

  • 塩分

    3.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

たらことイカの旨味がたっぷりなパスタ! パスタにしっかりと絡むので濃厚な味わいです。 大人から子供まで大好きなパスタです!

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    たらこは皮から外してほぐす。 鍋にたっぷりの湯を沸かし、パスタを表記通りにゆで、水気を切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、イカを加えて中火で炒める。

  3. 3

    火を止めて、パスタを入れ、しょうゆ、たらこ、バター、牛乳を加えてよく混ぜ合わせる。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • もっち

    冷凍のえびいかミックスを使いました。 トッピングに刻みのりと大葉を乗せました。 美味しかったのですが3人分を一気に作ったので、もっとバターと牛乳たっぷりでも良かったかもしれません。次回また作ります♪
  • ♥️RISA♥️

    これは絶品でした♥️ 家族もかなり食べてたのでまた作ります😍
  • どらむかん

    のりをかけてもよさそうです。
  • anzulove818

    3人分で作ってみました。 シーフードミックスで作りましたが美味しかった😋

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