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ハーブを使ってオシャレな一品を!

ホタテとアボカドのディルマヨサラダ

ディルは魚介との相性抜群♪ マヨネーズに混ぜるだけで、 ほんのり甘い香りがプラスされて◎

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    213kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    アボカドは半分に切って、皮、種をとりのぞき、レモン汁をふりかける。

  2. 2.

    ミニトマトは4等分に切る。ディルは飾り用を1/2本取り分け、残りは細かく刻む。

  3. 3.

    ホタテは食べやすい大きさに切る。

  4. 4.

    ボウルにマヨネーズ、ディルを入れて混ぜる。ミニトマト、ホタテを加えてあえる。

  5. 5.

    1の種をとりのぞいた穴に4をのせて、ディルを飾る。残りも同様にする。