彩り鮮やか♪
セロリとじゃがいものキューブサラダ
可愛いキューブ型で食べやすい♡ セロリは湯通しすることで、クセが抜けてより美味しくなります♪ サラダのレパートリーが広がりそうな一品！
カロリー
196kcal
炭水化物
16.6g
脂質
12.7g
たんぱく質
4.3g
糖質
14.6g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
セロリは筋を取る。セロリ、じゃがいも、にんじんは1cmの角切りにする。じゃがいもは水にさっとさらし、水気を切る。
2
鍋に湯をわかし、じゃがいも、にんじんを入れて中火で2分ゆでる。
3
セロリを加えて中火で1分ゆで、水気を切り、冷ます 。
4
ボウルに☆を入れてよく混ぜ、3、ツナを入れて混ぜる。
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます
- セロリ丸ごと１本使用。ジャガイモと人参はかぶるくらいのお水で一緒にお水から蓋をして表示時間の➕１分茹でました。 余ってたサラダお豆も加えてみました。 調味料はマヨネーズ大さじ２、マスタード小さじ１。黒コショウ多めの大人な味となりました。セロリが好きな方には葉も入れるのおすすめです。
るる
毎日悩むお弁当サラダにピッタリでした。ぽちこ
簡単で程よい歯応えで好評です。 からしも辛すぎず、マスタードでもいいかも。 マッシュしないので楽です。
星空さん