彩り鮮やか♪
セロリとじゃがいものキューブサラダ
可愛いキューブ型で食べやすい♡ セロリは湯通しすることで、クセが抜けてより美味しくなります♪ サラダのレパートリーが広がりそうな一品!
カロリー
196kcal
炭水化物
16.6g
脂質
12.7g
たんぱく質
4.3g
糖質
14.6g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
セロリは筋を取る。セロリ、じゃがいも、にんじんは1cmの角切りにする。じゃがいもは水にさっとさらし、水気を切る。
2
鍋に湯をわかし、じゃがいも、にんじんを入れて中火で2分ゆでる。
3
セロリを加えて中火で1分ゆで、水気を切り、冷ます 。
4
ボウルに☆を入れてよく混ぜ、3、ツナを入れて混ぜる。
レビュー
3.8
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- 毎日悩むお弁当サラダにピッタリでした。
ぽちこ
簡単で程よい歯応えで好評です。 からしも辛すぎず、マスタードでもいいかも。 マッシュしないので楽です。
るる