さっと炒めてお手軽つまみ♪
アンチョビレタスとパプリカ炒め
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
アンチョビとにんにくの効いてる♪ さっと炒めるだけの手軽にできる温サラダです! パンチのある味付なので、おつまみにおすすめのサラダです!
カロリー
117kcal
炭水化物
4.9g
脂質
9.9g
たんぱく質
2.3g
糖質
3.5g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ベーコンは1cm幅に切り、レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。パプリカは縦に細切りにする。
2
フライパンにオリーブオイル、ベーコンを入れてカリカリになるまで、中火で炒めて一度取り出す。
3
レタス、パプリカ、☆を加えてさっと混ぜながら、中火で炒める。
4
ベーコンを戻し入れ、こしょう加えて混ぜたら完成。
レビュー
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