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ボリューム満点!

丸ごとレタスのチーズカレー焼き

丸ごとレタスを使ったボリューム満点レシピ! 濃厚チーズとスパイシーな味わい♪ だけど糖質制限で健康的なメニューです!

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  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    209kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    レタスは茎の端を少し切り落とし、4等分に切る。ベーコンは細切りにする

  2. 2.

    ボウルにカレー粉、マヨネーズ、塩こしょうを入れて混ぜる

  3. 3.

    フライパンにサラダ油をひき、ベーコンをカリカリになるまで炒める

  4. 4.

    一度ベーコンを取り出し、レタスを入れ両面を焼く

  5. 5.

    焼き色がついたら、ソースをかけ、ピザ用チーズをのせて蓋をし、チーズがとろけたらベーコンを乗せて完成

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