甘さと塩気がやみつき!
BLTパンケーキ
ほんのり甘いパンケーキにカリカリベーコンとシャキシャキ野菜。 甘いものが苦手な方でも食べやすいお食事系パンケーキ♪
カロリー
501kcal
炭水化物
62.1g
脂質
22.6g
たんぱく質
12.6g
糖質
59.3g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
トマトは横に4等分に切る。
2
ボウルに卵を割り入れて混ぜる。ホットケーキミックス、水を加えてよく混ぜる(生地)。
3
フライパンにサラダ油を入れてキッチンペーパーで薄く伸ばす。生地1/6量を入れて両面に焼き色がつくまで弱火で焼き、取り出す。同様に計6枚焼く。
4
同じフライパンにベーコンを並べ入れ、両面に焼き色がつくまで中火で焼く。
5
パンケーキ1枚にマヨネーズを塗り、レタス1/4量、トマト1切れ、パンケーキ1枚を順にのせ、マヨネーズを塗る。さらにレタス1/4量、トマト1切れ、ベーコン2枚、パンケーキ1枚を順にのせる。同様に計2個作る。
ポイント
レタスは食べやすい大きさにちぎりましょう。
せいたかくん