体に染みわたる♪
春菊と卵のとろとろあんかけごはん
あたたかいとろとろあんかけをかけて温まりませんか？ 香り高い春菊と、まろやかなたまごのとろとろあんかけが ごはんを包み込み、優しい味わいです！
カロリー
438kcal
炭水化物
74.9g
脂質
6.4g
たんぱく質
14.6g
糖質
71.8g
塩分
4.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
春菊は食べやすい大きさに切る。しょうがは千切りにする。
2
卵をボウルに入れて混ぜる。
3
鍋に☆をいれて煮立たせ、とろみがついたら春菊を入れて中火でさっと煮て、卵を加えて大きく混ぜる。
4
器に白ごはんを盛り、3をかけてしょうがをのせる。
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