さっぱり旨い!
塩レモンおでん
塩レモンで具材との相性バッチリ!鶏手羽元などを入れて煮込んでも、ダシが出ておいしいです♪残ったスープに、ご飯と粉チーズを入れてリゾット風にするのもオススメです。
カロリー
381kcal
炭水化物
28.6g
脂質
23.5g
たんぱく質
16.7g
糖質
22.1g
塩分
7.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大根は4等分に切ってから皮をむき、片面に十字に切り込みを入れる。キャベツは3等分に切る。
2
キャベツをベーコンの幅に合わせて折り、ベーコンで巻いて2個ずつ串にさす。レモンは薄切りにして半分に切る。
3
ミニトマトは4個ずつ、チーズちくわは2個ずつ串にさす。
4
鍋に鶏ガラスープの素、水、大根を入れて熱し、20〜30分程ふたをして弱火で煮る。 塩、レモン汁、ミニトマト、キャベツのベーコン巻き、チーズちくわ、ソーセージを加え、ふたをして15分程煮込む。
5
レモンを添えて完成。
ポイント
一度冷ますと、大根などに味が染みて、さらに美味しくなる。
レビュー
5.0
※レビューはアプリから行えます
- 優しいお味! 人参やらズッキーニまで入れて楽しみました。
つばき
暑い時さっぱりと食べたい時におすすめです! レモンの酸味がきいていて美味しかった♪またリピートしたいです。
チコ