油を使わずに！
手羽先のオーブン焼き
漬け込んで焼くだけの簡単レシピ！オーブンでじっくり焼くことで皮はパリパリ！お肉はふっくらジューシーに仕上がります♪
- 調理時間 約90分
カロリー
369kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
手羽先は、皮目にフォークで数ヶ所穴をあける
ポイント
穴をあけることで味がなじみやすくなります♪
2.
ビニール袋に手羽先、☆を入れて揉み込み、冷蔵庫で1時間以上おく
3.
天板にクッキングシートを敷き、手羽先の皮目を上にして並べ、黒こしょうをふり、220℃に予熱したオーブンで20分程焼き色がつくまで焼く
レビュー
(19件)
4.6
※レビューはアプリから行えます。
- めんくり簡単なのに間違いない美味しさ！ 我が家の定番メニューに加えたいです😊
- とんとことん手羽元でも、よく作ります(*^^*) 自宅のオ一ブンでは、追加10分くらい焼きます。 ニンニクと生涯風味が美味しいです。
- げんげん他の方のレビューをみてオーブン35分でやってみました。良い感じに仕上がりました！お店で出されるような本格的な見た目、味も良い感じ！鍋が汚れないのが嬉しいです。本当おすすめ！またすぐリピートします！
- 晴好雨奇手羽先だけでなく手羽中でもよく作ります。 お店で買って食べるような、ちょっと贅沢な気分になります。 オーブンがないので、グリルパンで魚焼きグリルで作ってますが、おいしいです。 タレにつけておけば、あとは焼くだけなので、手間もなく、お気に入りです。