DELISH KITCHEN

油を使わずに!

手羽先のオーブン焼き

4.6

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)

  • 調理時間

    90

  • カロリー

    369kcal

  • 費用目安

    500前後

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漬け込んで焼くだけの簡単レシピ!オーブンでじっくり焼くことで皮はパリパリ!お肉はふっくらジューシーに仕上がります♪

材料 【2人分】

  • 手羽先 8本
  • 黒こしょう適量
  • ☆調味料
  • 大さじ2
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ2
  • おろしにんにく小さじ1
  • おろししょうが小さじ1

手順

  1. 1

    手羽先は、皮目にフォークで数ヶ所穴をあける

    ポイント

    穴をあけることで味がなじみやすくなります♪

  2. 2

    ビニール袋に手羽先、☆を入れて揉み込み、冷蔵庫で1時間以上おく

  3. 3

    天板にクッキングシートを敷き、手羽先の皮目を上にして並べ、黒こしょうをふり、220℃に予熱したオーブンで20分程焼き色がつくまで焼く

レビュー

4.6

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)

※レビューはアプリから行えます
  • めんくり

    簡単なのに間違いない美味しさ! 我が家の定番メニューに加えたいです😊
  • とんとことん

    手羽元でも、よく作ります(*^^*) 自宅のオ一ブンでは、追加10分くらい焼きます。 ニンニクと生涯風味が美味しいです。
  • 一炊の夢

    メモ ・手羽先だけでなく手羽中でもおいしい ・オーブンがなければ、魚焼きグリルで
  • げんげん

    他の方のレビューをみてオーブン35分でやってみました。良い感じに仕上がりました!お店で出されるような本格的な見た目、味も良い感じ!鍋が汚れないのが嬉しいです。本当おすすめ!またすぐリピートします!

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