華やか可愛い♪
乙女のいなり
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( - 件)
調理時間
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費用目安
700円前後
油揚げを開いたまま、彩りよく具をのせて。地味になりがちないなりがぐっと乙女に♪パーティーやお祝い事にもピッタリです♪
カロリー
277kcal
炭水化物
46.1g
脂質
5.6g
たんぱく質
7.8g
糖質
45.2g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり(8等分にした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【16個分】
- 米2合
- 水360ml
- ☆れんこん（茹でる前）
- 水2カップ
- 酢小さじ1
- ☆れんこん（茹でた後）
- 酢大さじ2
- 砂糖小さじ2
- 塩少々
- ☆油揚げ（１）
- 油揚げ 8枚
- だし汁1と1/2カップ
- 砂糖大さじ3
- みりん大さじ3
- しょうゆ大さじ4
- ☆油揚げ（２）
- 砂糖小さじ2
- みりん小さじ2
- ☆合わせ酢
- 酢大さじ4
- 砂糖大さじ2
- 塩小さじ1/2
- 〈酢れんこん+しば漬け〉
- れんこん 4cm
- 貝割れ菜 1/4パック
- しば漬け 30g
- 〈かにかま+コーン〉
- 青じその葉 8枚
- かにかま風味かまぼこ 4本
- ホールコーン（缶詰） 大さじ2
- マヨネーズ適宜
