DELISH KITCHEN

さっぱり爽やか♪
ズッキーニのさっぱりサラダ

4.0

調理時間

5

費用目安

100前後

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シンプルな調味料でさっぱりとした仕上がりに♪素材ひとつで簡単・お手軽にできます!ズッキーニは薄切りにしたりと切り方を変えて楽しんでも♪

  • カロリー

    69kcal

  • 炭水化物

    2.5g

  • 脂質

    6.1g

  • たんぱく質

    1.1g

  • 糖質

    1.5g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • ズッキーニ 1本
  • ☆調味料
  • 小さじ1/3
  • こしょう少々
  • 大さじ1
  • オリーブオイル大さじ1

手順

  1. 1

    ズッキーニは両端を切り落とし、縦半分に切り、斜め薄切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。ズッキーニを加えて混ぜる。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • チョビすけ

    ツナを加えました さっぱり美味しかったです 夏に良き👍
  • けー

    大きなズッキーニが採れたので、調味料を倍量にして作ってみました。 中途半端に残っていたトマトも入れてみました。 さっぱりしてとても美味しかったです。
  • まー

    しらすを足しています。塩は濃いめに振りました。
  • yukimuke

    あっさり、チョー簡単‼️彩りに残ってたミニトマト入れたら✌️でした!

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