ハニーマスタードが◎
ズッキーニとサーモンのマリネ
調理時間
約5分
カロリー
187kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
6.5g
脂質
12.2g
たんぱく質
11.2g
糖質
6g
塩分
0.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
マスタードとはちみつの甘すっぱさがいい！ サーモンでおしゃれなサラダに！ 作り置きにもぴったりなメニューです！
手順
1
ズッキーニは薄切りにする。サーモンは食べやすい大きさに切る。
2
ボウルに☆を合わせて混ぜる。
3
ズッキーニ、サーモンを加えてまぜ、冷蔵庫で30分味をなじませて完成。
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか？
A代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、分量は少量ずつ味を見ながら調整してください。
ゆここ