お酒と一緒に！
手羽先のスパイシー焼き
調理時間
約50分
カロリー
318kcal
費用目安
500円前後
おつまみにおすすめ！パリッと焼いて香ばしくしましょう。七味唐辛子でお好みの辛さに調整してください。
手順
1
手羽先は骨にそって切り込みを入れる。
2
保存袋に手羽先、☆を入れて揉み込み、冷蔵庫で30分ほど寝かせる。
3
アルミホイルを敷いた天板に手羽先を並べて、トースターで7分焼く。
4
一度取り出して裏返し、さらに6分焼き色がつくまで焼き、火を通す。
ポイント
お使いのトースターによって火加減や火の通りが異なりますので、焼き時間は様子を見て調整を行ってください。
5
器にサラダ菜、レモンをのせ、4を盛る。
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