DELISH KITCHEN

お酒と一緒に!

手羽先のスパイシー焼き

3.7

(

)

  • 調理時間

    50

  • カロリー

    318kcal

  • 費用目安

    500前後

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おつまみにおすすめ!パリッと焼いて香ばしくしましょう。七味唐辛子でお好みの辛さに調整してください。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    手羽先は骨にそって切り込みを入れる。

  2. 2

    保存袋に手羽先、☆を入れて揉み込み、冷蔵庫で30分ほど寝かせる。

  3. 3

    アルミホイルを敷いた天板に手羽先を並べて、トースターで7分焼く。

  4. 4

    一度取り出して裏返し、さらに6分焼き色がつくまで焼き、火を通す。

    ポイント

    お使いのトースターによって火加減や火の通りが異なりますので、焼き時間は様子を見て調整を行ってください。

  5. 5

    器にサラダ菜、レモンをのせ、4を盛る。

レビュー

3.7

(

)

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  • yukimuke

    グリルじゃなくフライパンでやりました‼️食べるとき、手がベタりますが美味しい‼️です

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