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サッパリ梅味が決め手!

手羽先の梅煮

梅の酸味と塩気が手羽元にしみしみ♪ とってもさっぱり美味しくいただけます♡ おつまみにも今晩の一品にもオススメです♪

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    349kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    手羽先に斜めに3箇所ほど切り込みを入れる。梅干しは種を取り除いて包丁で叩いてペースト状にする。ねぎは千切りにして水にさらして揉み水気を切る。

  2. 2.

    鍋に☆、梅を入れて混ぜて熱し、沸騰したら手羽先を入れて落としぶたをして20分ほど煮る。器に盛りねぎをのせたら完成。

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おつまみ