DELISH KITCHEN
  1. ささっと1品!豚肉とほうれん草の韓国風炒め

ささっと1品!

豚肉とほうれん草の韓国風炒め

冷凍ほうれん草を使うことで簡単に作れます。豚肉に火が通ればあっという間!15分でできる色鮮やかな主菜レシピです。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    278kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    赤パプリカは縦に薄切りにし、半分の長さに切る。

    ポイント

    赤パプリカも冷凍を使うと包丁を使わずに1品完成します。

  2. 2.

    豚肉は塩こしょうをふる。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4.

    フライパンにごま油を入れて熱し、2を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  5. 5.

    ほうれん草、赤パプリカを加えてさっと炒め、☆、白いりごまを加えて炒め合わせる。

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