カリカリジューシー!
豚ロースの青じそはさみ揚げポン酢ソース
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( - 件)
調理時間
約30分
費用目安
500円前後
豚肉を青じそではさみ、カリッとジューシーに揚げます。しその香りがさわやか!大根おろしとポン酢でさっぱりと食べられるとんかつです♪
カロリー
513kcal
炭水化物
19.1g
脂質
36.4g
たんぱく質
23.8g
糖質
16.2g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約30分
費用目安
500円前後
豚肉を青じそではさみ、カリッとジューシーに揚げます。しその香りがさわやか!大根おろしとポン酢でさっぱりと食べられるとんかつです♪
カロリー
513kcal
炭水化物
19.1g
脂質
36.4g
たんぱく質
23.8g
糖質
16.2g
塩分
0.9g
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