料理の基本！
ごはんの炊き方(レンジ)
電子レンジでも簡単にお米を炊くことができます！お米を洗ったら浸水させずにそのまま炊けるので、忙しいときや時短調理にも便利♪短時間でもふっくらと炊き上がるので、すぐにご飯が欲しいときにぜひお試しください。
カロリー
269kcal
炭水化物
58.2g
脂質
0.7g
たんぱく質
4.6g
糖質
57.8g
塩分
0g
- ※1人分あたり(4人分とした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
耐熱容器に米、水を入れて平らにならす。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで7分加熱する。200Wのレンジで10分加熱する。
ポイント
・米は洗米直後のものを使用しております。
・水は常温のものを使用してください。
・200Wの機能がない場合は、お作りすることができません。
2
取り出してラップをしたまま10分程蒸らす。全体をさっくりと混ぜる。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 浅い器でやったので吹きこぼれました…笑 ↓自分用メモ↓ 600w5分半で1回吹きこぼれを拭く、その後200w7分半、レンジから取り出しラップをしたまま5分放置、ラップを取り放置、完成！
ミッチェルーン
米1合(150ｇ)水180ｇを「おぎのやの釜飯」の器で同じ時間レンジにいれ炊きました。少し吹きこぼれたのでかために炊きあがりましたが、おにぎりにするのでちょうど良かったです。 吸水しなくて良いのがとにかく手軽で良いですね！まぁこ
米一合に、水180ml 700wで5分と200wで10分炊いてみました！ 上の方は固めに仕上がってしまいましたが、弾力があってこれはこれで美味しいです！ 卵かけご飯にして頂きました(^-^) お昼の時間に追われていたので最後に10分蒸らすのを省きました(;'∀') 最後の蒸らす工程があれば、もう少し柔らかくふっくら仕上がったと思います。まりりーぬ
雑穀米入れて作りました。600W7分だと、吹きこぼれすぎて大変なことになりました😂次回は、沸騰したら直ぐに止めて、200w10分。で、やってみたいと思います。
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Iris.