温まる一杯♪
牛バラと焼き豆腐のスープ
牛バラ肉と焼き豆腐を入れて、食べ応えのある一品に仕上げました!温泉卵の黄身を割ってからめながら召し上がってください♪
カロリー
401kcal
炭水化物
10.9g
脂質
28.2g
たんぱく質
19.6g
糖質
9.6g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ねぎは小口切りにする。
ポイント
ねぎは香りが強く鮮やかな青い部分を使うのがおすすめです。
2
焼き豆腐は小さめの一口大に切る。
3
牛肉は食べやすい大きさに切る。
4
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立ったら牛肉を加え、アクを取りながら肉の色が変わるまで弱火で煮る。
5
焼き豆腐、ねぎを加えて混ぜ、ねぎがしんなりするまで5分ほど煮る。
ポイント
アクが出たらその都度取り除きましょう。
6
器に盛り、温泉卵をのせ、お好みで七味唐辛子をふる。
レビュー
4.8
※レビューはアプリから行えます
- 美味し〜い❣️関西ではいわゆる肉吸いというやつですね💡間違いない美味しさです😊
モーリス
大好評でした。姉
純粋にめっちゃおいしい〜sag51
牛肉の旨味とのバランスが最高です!
ぴんくふぇありー