簡単手順で作れる♪
壬生菜とベーコンのサラダ
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調理時間
約10分
費用目安
400円前後
シャキッとした壬生菜とカリッとしたベーコンの食感がポイントです。かつおぶしとの相性もぴったり♪おつまみにもぴったりの一品です。
カロリー
163kcal
炭水化物
3g
脂質
13g
たんぱく質
8.9g
糖質
1.7g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
壬生菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。プロセスチーズは7cm角に切る。
2
ベーコンは7mm幅に切る。
3
フライパンにベーコンを入れて中火で2〜3分、こんがりとするまで炒める。
4
ボウルに壬生菜、3のベーコン、プロセスチーズ、☆を入れてあえる。
レビュー
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