ご飯のお供に♪
豚肉とピーマンのみそにんにく炒め
調理時間
約15分
カロリー
487kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
10.7g
脂質
39.4g
たんぱく質
16.8g
糖質
8.5g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
みそとにんにくの風味が食欲をそそります！しっかり味でご飯が欲しくなる一品です♪ピーマンは炒め過ぎないのがポイントです！
手順
1
ピーマンは縦半分に切って種とわたを取り除き、小さめの一口大に切る。
2
豚肉は3cm幅に切り、塩こしょうをふる。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて豚肉の表面がカリッとするまで中火で4〜5分程炒め、余分な脂をキッチンペーパーでふきとる。
5
ピーマンを加えて中火で1〜2分程炒め、☆を加えて全体に馴染むまで炒める。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 味付け簡単でした。家族にも好評でした。
ポポロン
美味しくできましたはる
玉ねぎも加えてかさ増ししました。豚肉と玉ねぎはしっかり目に炒めて、ピーマンはさっと食感を残しました。 味付けもしっかりしていて、美味しかったです！HAPPYクローバー♧
味はシンプルだけど美味しくいただきました😃 調味料に水分が少ないので、調味したら具材に汁気がほとんどないのが気になりました。
Emi