DELISH KITCHEN

クレソンでおしゃれに♪

ごろごろフルーツサラダ

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    171kcal

  • 費用目安

    700前後

  • 炭水化物

    14.5g

  • 脂質

    10.8g

  • たんぱく質

    4.9g

  • 糖質

    12.7g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり(3人分の場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ヨーグルトのドレッシングであえたフルーツサラダをご紹介♪フルーツの甘み、クレソンの苦み、ヨーグルトの酸味が絶妙にマッチしています!おもてなしにもぴったりです♪

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材料 【2〜3人分】

手順

  1. 1

    クレソンは茎の太い部分を取り除き、3cm幅に切る。ミニトマトは縦半分に切る。

    ポイント

    ミニトマトはへたを取り除いてから縦半分に切ってください。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。カットフルーツ、ミニトマト、モッツァレラチーズ加えてあえる(フルーツサラダ)。

    ポイント

    お好きなカットフルーツをご使用ください。

  3. 3

    器の真ん中にフルーツサラダを盛り、周りにクレソンを盛り付ける。

レビュー

-

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  • Soul'd out

    ヨーグルトソースとフルーツが合っていて美味しかったです。フルーツはりんごを使いました。また、モッツァレラチーズではなくクリームチーズで代用しました。果物ならではのシャキシャキした食感も良かったです。
  • LADY

    クレソンなしでフルーツサラダのように作りました。ヨーグルトには、やはりフルーツのほうが合うかな‥?トマトはちょっと‥。 チーズは子供が気に入って食べてくれました♪

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