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さっと作れる♪

クレソンとパクチーのエスニックサラダ

パクチーとクレソンを使ったエスニック風のサラダのご紹介です。切ってあえるだけで簡単に作れます♪にんじんを入れることで彩りもよく仕上がります。ぜひお試しください!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    114kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    パクチー、クレソンは、3cm幅に切る。にんじんはスライサーで千切りにする。ピーナッツは粗みじん切りにする。ボウルにパクチー、クレソン、にんじんを入れて合わせておく。

  2. 2.

    別のボウルに☆を入れて混ぜる(ドレッシング)。

  3. 3.

    器にパクチー、クレソン、にんじんを盛り、ピーナッツをちらしてドレッシングをかける。

レビュー

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