キャベツを使ったお弁当レシピ30選！炒め物や和え物などご紹介

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  95kcal

• 費用目安

  100円前後

キャベツ しょうゆ みりん いりごま かつお節

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  59kcal

• 費用目安

  100円前後

キャベツ(小さめ) 水 コーン[冷凍] 豚ひき肉 玉ねぎ 片栗粉 しょうゆ 塩

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  99kcal

• 費用目安

  100円前後

キャベツ 鮭フレーク 酒 粉チーズ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  232kcal

• 費用目安

  200円前後

キャベツ ウインナーソーセージ オリーブオイル マヨネーズ コンソメ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  392kcal

• 費用目安

  100円前後

ソーセージ キャベツ サラダ油 みそ マヨネーズ こしょう 白すりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  56kcal

• 費用目安

  100円前後

キャベツ ごま油 塩昆布 白いりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  282kcal

• 費用目安

  500円前後

生鮭 玉ねぎ キャベツ サラダ油 酒 しょうゆ みりん オイスターソース

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  101kcal

• 費用目安

  100円前後

ちくわ キャベツ ピーマン サラダ油 酒 カレー粉 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  76kcal

• 費用目安

  100円前後

キャベツ しめじ 有塩バター 酒 しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  122kcal

• 費用目安

  100円前後

油揚げ キャベツ ごま油 しょうゆ おろししょうが

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  193kcal

• 費用目安

  100円前後

ちくわ キャベツ サラダ油 マヨネーズ カレー粉 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  294kcal

• 費用目安

  200円前後

鶏ひき肉 キャベツ 塩(塩もみ用) サラダ油 塩 酒 片栗粉 おろししょうが 酒 砂糖 みそ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  163kcal

• 費用目安

  200円前後

ベーコン キャベツ ピザ用チーズ サラダ油 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  143kcal

• 費用目安

  200円前後

油揚げ ベーコン キャベツ スライスチーズ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  155kcal

• 費用目安

  100円前後

キャベツ 卵 ごま油 塩 和風顆粒だし

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  143kcal

• 費用目安

  300円前後

キャベツ 赤パプリカ ハム 卵 塩 こしょう オリーブオイル ケチャップ パセリ(乾燥)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  129kcal

• 費用目安

  300円前後

合いびき肉 カット野菜[キャベツ・千切り] 卵 塩 こしょう ケチャップ ウスターソース 有塩バター サラダ油

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  539kcal

• 費用目安

  200円前後

焼きそば麺[粉末ソース付き] 豚こま切れ肉 キャベツ ピーマン にんじん サラダ油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  147kcal

• 費用目安

  100円前後

ちくわ キャベツ にんじん 塩 白すりごま 砂糖 しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  125kcal

• 費用目安

  100円前後

キャベツ ちくわ 塩 すりごま 酢 砂糖 めんつゆ(3倍濃縮)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  60kcal

• 費用目安

  100円前後

キャベツ かにかま 塩 ごま油 しょうゆ すりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  164kcal

• 費用目安

  200円前後

ささみ キャベツ きゅうり 酒 塩 塩麹 わさび マヨネーズ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  175kcal

• 費用目安

  200円前後

しいたけ キャベツ オリーブオイル 粉チーズ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  65kcal

• 費用目安

  100円前後

キャベツ コーン缶 ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 白いりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  27kcal

• 費用目安

  100円前後

キャベツ 梅干し しょうゆ かつお節

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  174kcal

• 費用目安

  100円前後

キャベツ 油揚げ ごま油 おろししょうが しょうゆ 和風顆粒だし 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  151kcal

• 費用目安

  100円前後

ツナ缶[オイル漬け] キャベツ しょうが 酒 みりん しょうゆ 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  582kcal

• 費用目安

  600円前後

豚ロース薄切り肉 キャベツ 塩 塩こしょう サラダ油 薄力粉 溶き卵 パン粉 中濃ソース 白すりごま からし 砂糖

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  139kcal

• 費用目安

  500円前後

春巻きの皮 ささみ[筋なし] キャベツ サラダ油(炒め用) おろしにんにく おろししょうが 塩こしょう 片栗粉 酒 砂糖 しょうゆ 鶏ガラスープの素 塩こしょう ごま油 薄力粉 水 サラダ油(揚げ油)

• ※1本分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  121kcal

• 費用目安

  400円前後

芽キャベツ サラダ油 粉チーズ こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。