カット野菜で簡単！
タコと千切りキャベツのナムル
気軽に手に入る材料で作れるスピード副菜です！ 少し甘めのナムルはおつまみにも最適◎ ぜひ一度お試しあれ！
- 調理時間 約10分
-
カロリー
180kcal
-
炭水化物
-
脂質
-
タンパク質
-
糖質
-
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ゆでだこは一口大にきる。
2.
ボウルに千切りキャベツ、ゆでだこ、☆の調味料を入れて混ぜ合わせる。
カット野菜で簡単！
気軽に手に入る材料で作れるスピード副菜です！ 少し甘めのナムルはおつまみにも最適◎ ぜひ一度お試しあれ！
カロリー
180kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
1.
ゆでだこは一口大にきる。
2.
ボウルに千切りキャベツ、ゆでだこ、☆の調味料を入れて混ぜ合わせる。