DELISH KITCHEN

カット野菜で簡単!
タコと千切りキャベツのナムル

4.3

(3件)

調理時間

10

費用目安

500前後

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気軽に手に入る材料で作れるスピード副菜です! 少し甘めのナムルはおつまみにも最適◎ ぜひ一度お試しあれ!

  • カロリー

    180kcal

  • 炭水化物

    6.6g

  • 脂質

    11.4g

  • たんぱく質

    13.7g

  • 糖質

    4.1g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 千切りキャベツ150g
  • ゆでだこ 100g
  • ☆調味料
  • ごま油大さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • 小さじ1/3
  • すりごま大さじ2

手順

  1. 1

    ゆでだこは一口大にきる。

  2. 2

    ボウルに千切りキャベツ、ゆでだこ、☆の調味料を入れて混ぜ合わせる。

レビュー

4.3

(3件)
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