
もっちり食感がくせになる!
れんこんのモチモチ揚げワンタン
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( - 件)
調理時間
約40分
費用目安
600円前後
すりおろしれんこんは加熱することで、でんぷんの粘りがもっちり、むっちりとした食感に変化!さらに粉をプラスし、弾力をパワーアップさせます。
カロリー
441kcal
炭水化物
47.1g
脂質
20.8g
たんぱく質
15g
糖質
43.3g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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調理時間
約40分
費用目安
600円前後
すりおろしれんこんは加熱することで、でんぷんの粘りがもっちり、むっちりとした食感に変化!さらに粉をプラスし、弾力をパワーアップさせます。
カロリー
441kcal
炭水化物
47.1g
脂質
20.8g
たんぱく質
15g
糖質
43.3g
塩分
0.6g