デリッシュキッチン

紅白ソースで食べる♪
おつまみ揚げワンタン

4.0

調理時間

20

費用目安

500前後

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パリッと揚げたワンタンはおつまみとして最高♪ピリッとしたチリトマトと、ガーリックマヨネーズの2種類のソースで楽しめます!お祝いの時にもおすすめです。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    587kcal

  • 炭水化物

    52.4g

  • 脂質

    32.5g

  • たんぱく質

    16g

  • 糖質

    50g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • ワンタンの皮 30枚
  • 豚ひき肉 100g
  • サラダ油適量
  • 白髪ねぎ 適量
  • パクチー 適量
  • ☆調味料
  • おろししょうが小さじ1/2
  • 小さじ1
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • ごま油少々
  • ★チリトマトソース
  • 砂糖小さじ1/2
  • 小さじ1
  • 豆板醤小さじ1/2
  • ケチャップ大さじ2
  • ○ガーリックマヨソース
  • おろしにんにく小さじ1/3
  • マヨネーズ大さじ2
  • 牛乳 小さじ1
  • こしょう少々

手順

  1. 1

    ボウルに豚ひき肉、☆を入れて粘りが出るまで混ぜる(肉だね)。

  2. 2

    ワンタンの皮1枚の中央に肉だねを1/30量のせ、頂点をずらして半分に折る。両端を中に折り込みながらたたむ。同様に計30個作る(ワンタン)。

  3. 3

    鍋に底から3cm程度のサラダ油を入れて170℃になるまで中火で熱する。ワンタンを入れて肉に火が通り、きつね色になるまで2〜3分揚げる(揚げワンタン)。

    ポイント

    ワンタンは数個ずつに分けて揚げましょう。

  4. 4

    ボウルに★を入れて混ぜる(チリトマトソース)。別のボウルに○を入れて混ぜる(ガーリックマヨソース)。

  5. 5

    器に揚げワンタンを盛り、白髪ねぎ、パクチーをのせてソースを添える。

よくある質問

  • Q

    減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか?

    A

    50%塩分カットの減塩しおに置き換えた場合、1人分あたり0.4gの減塩となります。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • まいこ

    ソースの味が最高でした
  • みぃ

    簡単にできました!
  • マミ

    簡単、美味しい!また作ります

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