サバの味噌煮缶を使って♪
サバ缶の柚子胡椒炊き込みごはん
缶汁も余すことなく使用することで、おいしさアップです！しょうがをたっぷりときかせることがポイントです♪
- 調理時間 約90分
カロリー
399kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 4人分(5.5合炊き炊飯器)
作り方
1.
しょうがは千切りにする。細ねぎは小口切りにする。サバ缶は身と缶汁に分ける。
2.
炊飯器の内釜に米、缶汁、☆を加え、水を2合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。サバ缶、しょうがをのせて広げ、通常炊飯する。 炊き上がったら全体を混ぜる。
3.
器に2を盛り、細ねぎ、刻みのりをちらす。
よくある質問
- Q
3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。
A3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。
- Q
さばの水煮缶でも代用できますか？
Aさばの水煮缶でも代用可能です。同量で同じ工程でお作りいただけます。
レビュー
(8件)
4.3
※レビューはアプリから行えます。
- みなすごっく美味しい🍚 ゆず胡椒小さじ2が多いんじゃないかなと思ったけど、全然そんな事ない！ちょうどいい👍
- キャンチョメサバ缶半量でも美味しくできました(^-^) 生姜と柚子胡椒のピリリとした感じがより美味しかったです！
- リンゴサバ缶以外に少量のキノコ、にんじん、牛蒡など入れました。柚子胡椒が良い仕事していました。美味しいです。
- スコーン大好きかなり美味しかった。けれど、ちょっとピリッとするので風邪気味の家族にはむかなかったです。でも、個人的にとても好きです。