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3品おかず♪

レンチン副菜の鮭の塩焼き弁当

副菜2品をレンチンで！少し手間のかかる卵焼きもレンジで作ればあっという間に作れます！マヨネーズを加えることで柔らかい仕上がりに♪シンプルな味付けなので鮭の塩焼きにもよく合います。

お手軽簡単♪時短でできる3品弁当

お気に入り

つくった

調理時間約30分

カロリー
633kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

作り方

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このレシピの作成者

島崎ゆかこ

手軽で美味しいレシピ

調理師

調理師専門学校卒業後、カフェのキッチンや料理教室でパンの講師を経験。その後、フリーでワークショップや料理教室、映画やドラマのフードコーディネーターとして料理提供などをしていました。現在DELISH KITCHENでは、手軽にできて見栄えのするレシピを開発、撮影を行なっています！

関連カテゴリー

鮭・サーモン

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