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    お弁当にもぴったり!

    鮭のがんもどき

    鮭フレークを使って簡単レシピ! 豆腐のふわふわ食感がたまらない♪ おつまみにもお弁当にも◎

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      596kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      豆腐をキッチンペーパーで包み、耐熱皿にのせて600Wのレンジで2分加熱し、水切りする。大葉を千切りにする。

    2. 2.

      材料を全て混ぜ合わせ、小判形にする。

    3. 3.

      170℃に熱した油でできつね色になるまで揚げて完成。

    関連カテゴリー

    大豆加工品 豆腐