お弁当にもぴったり！
鮭のがんもどき
鮭フレークを使って簡単レシピ！ 豆腐のふわふわ食感がたまらない♪ おつまみにもお弁当にも◎
- 調理時間 約15分
カロリー
596kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豆腐をキッチンペーパーで包み、耐熱皿にのせて600Wのレンジで2分加熱し、水切りする。大葉を千切りにする。
2.
材料を全て混ぜ合わせ、小判形にする。
3.
170℃に熱した油でできつね色になるまで揚げて完成。
レビュー
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