DELISH KITCHEN
  1. 一汁一菜お手軽献立♪アジとトマトの大葉パン粉焼き

一汁一菜お手軽献立♪

アジとトマトの大葉パン粉焼き

大葉の爽やかな香りが楽しめる、和風のパン粉焼きのご紹介です。こんがりと焼いたパン粉とそれぞれの食材の味わいがよく合います♪トースターで焼くだけなので簡単にお作りいただけます。 トースター調理時は食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合があります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

プレミアム献立レシピ

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    264kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり