DELISH KITCHEN

温泉卵をのせて作る♪
鶏そぼろの親子丼風

3.6

調理時間

15

費用目安

200前後

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鶏そぼろに温泉卵をのせて親子丼風レシピのご紹介です!めんつゆで味をつけ、面倒な計量を少なくしました。鶏そぼろは少しとろみをつけてごはんにからみやすくしましょう!

  • カロリー

    695kcal

  • 炭水化物

    86.5g

  • 脂質

    22.2g

  • たんぱく質

    31.1g

  • 糖質

    85.1g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    かいわれは根元を切り落とす。玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎを入れてしんなりするまで中火で炒める。鶏ひき肉を加え、肉の色が変わるまで炒める。

  4. 4

    ☆を加え、とろみがつくまで煮る(鶏そぼろ)。

    ポイント

    ☆は加える前にもう一度混ぜましょう!

  5. 5

    器にごはんを盛って鶏そぼろをかける。温泉卵、かいわれを順にのせる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

3.6

※レビューはアプリから行えます
  • 彗星

    温泉卵がなかったので生卵を乗せました
  • ケイ

    レシピ通りに作りましたが 少し味が薄かったです。 次に作る時があれば 塩か醤油を足してみようと思います。

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