やみつきおつまみ♪
ちんげん菜のザーサイあえ
ちんげん菜をザーサイであえるだけで完成するお手軽レシピです！ザーサイの塩気とごま油を効かせて中華風にしました。あと一品欲しいときや即席おつまみにもおすすめです♪
- 調理時間 約10分
カロリー
77kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
チンゲン菜は根元を少し切り落とし、葉と茎に切り分ける。葉は3cm幅に切り、茎は縦半分に切って切り口を下にし、4等分に切り分ける。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。水気を切って粗熱をとる。ザーサイは粗く刻む。
2.
ボウルにすべての材料を入れ、混ぜる。
レビュー
( - 件)
-
※レビューはアプリから行えます。
「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう
