1. さっと炒めて完成!ししとうのザーサイ炒め

さっと炒めて完成!

ししとうのザーサイ炒め

ししとうをザーサイとさっと炒めるだけで完成するお手軽レシピです!ザーサイの塩気とごま油を効かせて中華風にしました。あと一品欲しいときや即席おつまみにおすすめです♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    79kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    ししとうは軸を切り落とし、包丁で切り込みを入れる。ねぎはみじん切りにする。ザーサイは粗く刻む。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ししとうを入れて炒める。焼き色がついたら弱火にしてねぎ、ザーサイを加えてさっと炒める。火を止めて白いりごま、しょうゆを加えて全体を混ぜる。

レビュー

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