DELISH KITCHEN

ごま油香る!

ブロッコリーのポン酢あえ

4.3

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    83kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ブロッコリーにごま油、ポン酢しょうゆ、かつお節をあえた副菜におすすめの一品です。ブロッコリーはレンジで加熱して簡単、時短で仕上げましょう♪味付けはごま油とポン酢しょうゆだけでもしっかりと決まります!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ブロッコリーは小房に切りに分け、耐熱容器に入れてふんわりとラップをする。600Wのレンジで1分30秒加熱し、水気を切って粗熱をとり、耐熱容器に戻し入れる。

  2. 2

    残りの材料を加えてあえる。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • うめころ

    簡単に副菜ができてよかったです。ごま油でマイルドになります。
  • 唯一神デリッシュキッチン教信者

    神レシピ。子供が狂った様にブロッコリーを食べる。なんならリクエストしてくる。 流石DELISH KITCHEN。レシピに投げ銭したい。
  • タラタ

    野菜嫌いの子供達がお皿をかかえて食べていました!お弁当にも入れると喜びます!簡単で美味しい!
  • s.i.n

    簡単なのでお弁当のおかずにしました♪ポン酢とごま油が間違いない美味しさで、いつもドレッシングはこの味です(^^)

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