さっぱりおいしい♪
玉ねぎの白だし浅漬け
玉ねぎで作る簡単副菜のご紹介！レンジで加熱してから漬け込むと辛みがやわらぎ、味しみも良くなります。箸休めにぴったりなさっぱりとした味わいをぜひお試しください♪白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。
- 調理時間 約40分
カロリー
29kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
玉ねぎは縦半分に切る。切り口を下にして3〜４等分の放射状に切る。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分加熱する。水気を切って粗熱をとる。
2.
ポリ袋に玉ねぎを入れ、☆を加えて軽くもむ。冷蔵庫に30分ほどおく。
注意事項
・今回のレシピで使用している白だしは100mlあたり食塩相当量10.4gになります。
・白だしは製品によって塩分量が異なるため、食塩相当量に差がある場合は使用量を増減してお作りください。
レビュー
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